Gezond eten?


Het is belangrijk exact te weten wat er zoal voorradig is in kelders, ijs- en koelkasten. De gezondheid  staat immers op het spel, een belangrijk item dat je nooit uit het oog mag verliezen.
De juiste voedingsstoffen, verhouding van calorieën tot verbranding, koolhydraten  die verworden tot suikers, persoonlijke gezondheidsaspecten en nog zo wat. Houd het in de gaten!
Om die reden onderneem ik regelmatig een inspectietocht in keuken en andere etensbewaarplaatsen. Meestal is de uitkomst bevredigend.
Hoewel…
Zojuist deed ik de ronde en ontdekte dat er niets, he-le-maal niets ter bevordering van een goed humeur en algehele welzijnsbevinding aanwezig was.
Geen patat, ijs, koek, alcoholica, chinees, zelfs geen rumboon.
Zo in gebreke te blijven…
… als we dat maar overleven.
Advertenties